#12
86400秒という
今日を遊び倒そう時間だけは誰にも
蓄積できない財産
解説
86400秒、それが今日という一日の長さです。君がその全てを遊び、生き抜く時間。時計の針は一度きりの旅を刻み、決して戻ることはありません。だからこそ、君の時間はとてつもなく貴重なのです。それを最大限に活用する君の決断、その能力、それはまさに君自身の力。
これが君の人生、これが君の時間。その全てが君自身の価値を形成し、君を君たらしめています。だからこそ、君は自分自身を誇りに思うべきだ。君が持つ86400秒は、君だけの貴重な時間。それを自由に、全力で生きる君は、まさに素晴らしい存在なのです。
心理学者ごっこ
心理学者の視点から解釈すると、以下のようなポイントが挙げられます。
1.「86400秒という今日を遊び倒そう」: これは、"Mindfulness"（マインドフルネス）や"Presentism"（現在主義）と呼ばれる概念を思わせます。それはつまり、現在の瞬間、"今"に意識を向け、その一瞬一瞬を最大限に生きることを強調しています。心理学的に見ると、マインドフルネスはストレスの軽減、集中力の向上、幸福感の向上につながるとされています。
2.「時間だけは誰にも蓄積できない財産」: これは、人間の時間に対する意識と価値観を示しています。時間は有限であり、過ぎ去った時間は取り戻すことができません。これは、時間を大切にし、一日一日を有意義に過ごすことの重要性を強調しています。心理学的には、自己効力感と呼ばれる概念が関連します。自己効力感は、自分が目標を達成する能力を信じることで、自己肯定感を高め、生活の質を向上させます。
この言葉から受け取るメッセージは、自分自身の時間と人生に対する尊重と価値を確認し、自己肯定感を高め、自分の生活をより有意義にすることの重要性です。
物語：86400の輝き
ある日、働きすぎて疲れ果てたビジネスマン、タカシは公園のベンチでうたた寝をしていた。そのとき、見知らぬ老人が現れ、「86400秒という今日を遊び倒そう、時間だけは誰にも蓄積できない財産だ」と言って去っていった。
その言葉がタカシの心に響き、彼は自分の生活を見つめ直すことに決めた。毎日の仕事とストレスから解放され、86400秒という貴重な時間を自分自身のために使うことを決めた。
タカシは自分の趣味である絵を描く時間を増やし、久しぶりに友人と会って笑い、自分の心身の健康を大切にするために運動を始めた。彼は毎日の小さな瞬間を楽しむようになり、自己肯定感が高まり、人生が明るく見えるようになった。
そして彼は理解した、時間は有限で貴重な存在であり、それをどう過ごすかは自分自身が決めることだと。それが彼の新しい価値観となり、人生は一日86400秒という贈り物で、その一瞬一瞬を大切に生きることを選んだのです。
おしまい